From ThinSlim Foods
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How to read a label, what to do with an ingredient, and how to plan a week of eating. Recipes live in The ThinSlim Kitchen.
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Comment transformer la soupe de légumes en un dîner que vous appréciez
Préparez une soupe aux légumes pour le dîner avec des légumes, une protéine et un accompagnement adapté au repas. Ajustez la texture et l'assaisonnement avant d'ajouter d'autres ingrédients.
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Un dîner pour un foyer avec des préférences alimentaires différentes
Faites en sorte qu'un même dîner satisfasse différentes préférences en partageant les ingrédients principaux, en servant les accompagnements séparément et en veillant à ce que les restes soient faciles à réutiliser.
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Congeler le pain en portions que vous utiliserez réellement
Congelez le pain en portions adaptées à votre consommation, conservez l'étiquette d'origine avec l'aliment et utilisez une rotation simple pour éviter le gaspillage.
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Comment préparer un pique-nique pauvre en glucides sans trop s'encombrer
Organisez un pique-nique facile à transporter avec un plat principal, deux accompagnements, un plan de glacière et les ustensiles de service qui facilitent les repas en plein air.
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Idées de repas froids quand vous ne pouvez pas réchauffer votre nourriture
Préparez un déjeuner froid que vous aurez envie de manger, avec des ingrédients croquants, des assaisonnements séparés et un mode de conservation adapté à votre journée.
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Accompagnements faibles en glucides pour une soirée grillades
Organisez une soirée grillades autour d'un légume grillé, d'un accompagnement frais et croquant, et d'une sauce au yaourt simple qui pourra agrémenter toute l'assiette.
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Accompagnements de légumes pour varier des salades
Sortez de la routine des salades avec du chou-fleur rôti, des champignons à l'ail et du concombre croquant, chacun misant sur une texture différente.
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Déjeuners faibles en glucides pour le travail qui résistent à une journée chargée
Préparez un déjeuner au travail adapté à votre véritable pause, avec des formats pratiques pour sandwichs, boîtes isothermes et restes, ainsi qu'un plan de conservation des aliments.
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Trois repas de pâtes faibles en glucides faciles à intégrer dans votre routine
Gardez trois dîners de pâtes flexibles en rotation avec tomates et épinards, pesto et courgettes, ou champignons et ail. Suivez les instructions sur l'emballage des pâtes que vous avez devant vous.
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Trois idées de petits-déjeuners rapides à base de bagels low carb pour les matins pressés
Simplifiez votre petit-déjeuner avec trois combinaisons de bagels et de toasts utilisant des ingrédients courants, des substitutions flexibles et une liste de courses courte.
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Faire ses courses low carb avec un petit budget
Faites une liste de courses réaliste, comparez les portions que vous utiliserez réellement et réduisez le gaspillage alimentaire sans partir du principe que chaque repas pauvre en glucides nécessite un produit spécialisé.
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Idées de collations pauvres en glucides pour des emplois du temps chargés
Choisissez des collations qui correspondent à vos besoins nutritionnels, à votre emploi du temps et à vos possibilités de stockage. Gardez une petite rotation d'aliments que vous appréciez réellement.
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Faites vos courses alimentaires
Les pains, bagels, pâtes et douceurs derrière les recettes.