Plat principal Inspirations : ragoût italien, 13g de protéines

Plat protéiné Ragoût à l'italienne, 13 g de protéines

Une saveur de ragoût riche en tomates pour un repas chaud et savoureux en quelques minutes. Inspire utilise des protéines de soja texturées et des épices italiennes dans ce plat contenant 13 g de protéines.

• Chaque portion fournit 13 grammes de protéines pour seulement 140 calories, ce qui en fait un choix facile pour quiconque recherche un repas plus léger et riche en protéines.
• 13 g de protéines par portion
• 140 calories
• 7 g de glucides nets (inclut 2 g de sucres ajoutés)

De l'emballage à l'assiette

Un plat réconfortant italien classique avec une touche riche en protéines

Certains soirs, vous avez envie de quelque chose de chaud, de copieux et de familier.

Le ragoût à l'italienne offre cette saveur riche en tomates, mijotée lentement, d'une manière adaptée à votre alimentation actuelle.

Ce plat savoureux est préparé avec des protéines de soja texturées, des épices italiennes et une base de tomate qui ressemble à un vrai plat réconfortant, sans la lourdeur d'un ragoût traditionnel.

C'est simple, satisfaisant et prêt en quelques minutes.

Pourquoi les gens choisissent le ragoût à l'italienne

La texture est copieuse et la saveur est riche, il peut donc servir de plat principal ou de garniture pour des légumes, des nouilles de courgettes ou votre base faible en glucides préférée.

C'est l'un de ces repas qui semble fait maison même s'il ne prend presque pas de temps à préparer.

Ce qui rend ce ragoût différent

• 5 g de fibres alimentaires
• Faible en gras (1 g de lipides totaux, 0 g de gras saturés)
• Protéines de soja végétales copieuses
• Prêt en quelques minutes avec de l'eau chaude ou au micro-ondes
• Parfait comme plat principal, sur des nouilles de courgettes ou en garniture
• Sans additifs artificiels

Un aliment de base du garde-manger qui a le goût d'un plat qui demande plus d'efforts que ce que vous avez réellement fourni.

Instructions pour le micro-ondes : Le temps de préparation et les résultats peuvent varier selon les modèles de micro-ondes.

Veuillez utiliser ces instructions uniquement à titre indicatif.

Mélangez le contenu du sachet avec 3/4 de tasse (188 ml) d'eau froide.

Faites chauffer au micro-ondes à puissance élevée pendant 1 minute, remuez bien le contenu et faites chauffer pendant 1 minute supplémentaire.

Laissez reposer à couvert pendant 3 minutes.

Remuez et servez.

Instructions avec de l'eau bouillante : Mélangez le contenu du sachet avec 3/4 de tasse (188 ml) d'eau bouillante.

Laissez reposer à couvert pendant 3 minutes.

Remuez et servez.

Conseils de pro : Pour plus de valeur nutritionnelle, ajoutez des légumes hachés ou coupés en dés à faible indice glycémique, tels que des oignons, des poivrons, des tomates et même une cuillère à soupe de haricots noirs avant de chauffer.

Assaisonnez selon vos besoins pour satisfaire vos goûts.

Allergènes : Contient du soja. Fabriqué dans une installation qui traite le lait, l'œuf, le blé, les fruits à coque et le soja.

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