Le meilleur pain à zéro glucide net pour votre cuisine est celui que vous appréciez, que vous pouvez conserver correctement et que vous pouvez utiliser dans vos repas. Un classement basé sur les préférences de pain grillé d'une personne peut ne pas être très utile si vous recherchez un pain moelleux pour un panier-repas.
Avant de comparer les marques ou les saveurs, déterminez l'usage que vous ferez de votre pain. Comparez ensuite la même quantité de pain, ses ingrédients et le coût de la portion que vous utiliserez.
Choisissez d'abord l'usage
Pour un sandwich froid, vous préférerez peut-être des tranches moelleuses faciles à manger. Pour des tartines grillées, vous accorderez peut-être plus d'importance à la texture après le passage au grille-pain. Pour un sandwich bien garni, une tranche consistante peut être préférable.
Chez ThinSlim, le pain nature original est l'option consistante. Le Soft n' Fluffy offre une texture plus moelleuse. Le pain nature tranché fin utilise la recette originale en tranches plus fines.
Il s'agit là de choix relatifs au type de sandwich que vous souhaitez. Ce ne sont pas des promesses qu'un pain sera meilleur au goût pour tout le monde.
Comparez à poids égal, puis selon votre portion réelle
Le pain nature original indique une tranche de 28 g comme portion. Le pain nature tranché fin indique deux tranches par portion de 28 g. Tous deux affichent 45 calories, 0 g de glucides nets, 7 g de protéines et 7 g de fibres pour cette portion.
Une tranche de chaque n'est donc pas une comparaison à poids égal. Si vous utilisez deux tranches pour votre déjeuner, comparez deux tranches de chaque pain et calculez les valeurs nutritionnelles pour ce sandwich.
Le guide de lecture des étiquettes de la FDA explique pourquoi la taille de la portion est primordiale pour comparer les aliments. Utilisez le panneau complet, y compris le total des glucides, plutôt que de vous fier uniquement au chiffre des glucides nets indiqué sur le devant.
Éliminez les options qui ne correspondent pas à vos besoins en ingrédients
Vérifiez la liste complète des ingrédients et les informations sur les allergènes avant de comparer le goût ou le prix. Ces pains ThinSlim contiennent du blé et ne sont pas sans gluten.
Si vous préférez éviter spécifiquement l'amidon de blé modifié, le Soft n' Fluffy est la recette ThinSlim à examiner. Ses valeurs nutritionnelles sont actuellement des estimations basées sur la recette, les tests indépendants du produit fini n'étant pas terminés. Le pain nature original et le pain nature tranché fin disposent d'informations nutritionnelles testées en laboratoire de manière indépendante. Cette distinction a également sa place dans une comparaison éclairée.
Comparez le coût par repas, frais de livraison inclus
Le prix d'un pain seul ne vous indique pas le coût de votre déjeuner. Divisez le prix rendu par le nombre de portions que vous prévoyez d'utiliser. Incluez les frais de livraison le cas échéant, et basez-vous sur le format actuel plutôt que sur le prix d'un ancien avis.
Par exemple, un pain hypothétique à 10 $ permettant de préparer sept sandwichs de deux tranches coûte environ 1,43 $ en pain par sandwich, avant livraison et garniture. Il s'agit d'un exemple arithmétique et non d'un devis ThinSlim.
Il est judicieux d'acheter en plus grande quantité une fois que vous savez que le pain vous convient. Lisez les instructions de conservation et prévoyez de la place pour la quantité commandée.
Essayez votre premier pain dans deux repas familiers, comme votre sandwich habituel et vos tartines du petit-déjeuner. Gardez les garnitures assez simples pour bien juger le pain. Votre propre expérience de ces repas est plus utile pour la prochaine commande qu'un gagnant universel choisi pour la cuisine de quelqu'un d'autre.
